terça-feira, 1 de dezembro de 2009

3º CR / XCO Barreiro - 22/11/2009

O meu principal objectivo nesta prova, era testar a minha evoluçao de pre-epoca, mas sobretudo era ganhar na categoria onde iria correr ( juniores), apesar de ainda ter idade de cadete pedi autorizaçao a direcçao do evento para me deixarem correr como junior, para ir aumentando aos poucos e poucos o meu andamento!
Para alem de ganhar a minha categoria queria vencer a geral, apanhar todos os atletas que partiam a minha frente ( elites e sub´s ) !

as 9:30 deu-se inicio do contra-relogio infantil ( menores de 15 anos) , num circuito com cerca de 600 m onde os participantes saiam individualmente, e eram registados os tempos por volta !

A partida do Cross-country foi dada por volta das 11 horas, iriamos ter pela frente 4.5 klm , muito tecnicos ( a lama dificultou e muito o trabalho a todos os atletas ! ), na partida sentia-me bem e confiante, afinal eu tinha ajudado a desenhar este circuito por ser na minha terra !

apos o arranque rapidamente assumi o controlo da corrida , nao dando qualquer hipoteses aos meus adversarios, o objectivo era manter o forte andamento para apanhar rapidamente os sub-23 e os elites !
No final da primeira volta ja rodava em 4 da geral, e aproximava-me cada vez mais da frente!
de volta para volta aumentava o tempo para o segundo classificado, e apanhava mais pessoal !

Na entrada para a 4ª e ultima volta seguia em 2º da geral juntamente com o meu colega de equipa Antonio Valadas, so nos faltava apanhar o primeiro elite, outro nosso colega de equipa, o Grande Marco Meira !

Numa subida complicada do percurso avistei o marco meira, e disparei um ataque que so terminou quando cheguei a roda dele !
Tinha alcançado o maior objectivo, chegar ao primeiro da geral !

A partir daqui foi so gerir até a meta, sempre junto do Marco Meira e com o valadas por perto, terminei em primeiro do meu escalao Junior, com cerca de 6 minutos de avanço para o segundo!

Esta prova deu para ver que estou num bom caminho na pré-epoca, e a vitoria motivou-me para trabalhar/treinar sempre mais e mais ! ;)

agora seguem longas semanas de treinos diarios de Muitos klm de Estrada, e Muitas horas tambem a treinar a tecnica na Bike de BTT , algo que considero o mais importante em maior parte das corridas !

abraços e bons treinos !

Fábio Torres

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